de retour au source ce vendredi pour une course de 9,2km...  on est loin de l'ultra-trail mais une course dans son village d'enfance ne se refuse pas.

ce matin pas de course à Annecy alors on fait la course en off...

Après une semaine au Shell eco marathon à Rotterdam, je me repose cette semaine avant de me rendre à la maxi race version 2013 ... donc avec 87 km !

Après le marathon des sables, je continu l'entraînement pour la maxi race d'Annecy prochaine "longue" sortie : samedi à 9 h au fond de gras pour 29 km